Hemos empezado la segunda evaluación y pronto empiezan los exámenes. Como ya sabréis, en la hora de estudiar es muy importante mantener y conseguir una buena planificación, con el objetivo de facilitar, organizar y hacer de este hábito un método efectivo y eficaz. Para los que todavía no sabéis cómo planificar vuestro estudio, os dejamos 5 consejos muy eficientes.
1.Tener un horario realista que se pueda mantener
Fijar un horario continuo que puedas mantener y llevar a cabo con el fin de crear un hábito de estudio; intenta combinarlo con las horas de recreo o libres para hacer de este estudio un hábito más ameno.
2.Marcar objetivos a corto y largo plazo
Para convertir el estudio en un reto y no una obligación, marcado objetivos factibles que puedas lograr tanto a corto como largo plazo según la asignatura. De esta forma, irás superándolos y tu motivación en la hora de estudiar subirá. Tengas en cuenta, que este tienen que ser progresivos y pueden ser pequeñas cosas como reducir el número de faltas o mejorar la lectura.
3.Sé constante en la aplicación del horario
Como ya se ha expuesto anteriormente, es muy importante ser constante y crear un horario realista. Intenta estudiar cada día a la misma hora y lugar, para conseguir un buen hábito de estudio. Además, intenta seguir siempre este horario sin hacer muchas modificaciones, excepto cuando sea necesario.
4.Busca las horas donde rindas mejor
Habitualmente, tendemos a rendir mejor las primeras horas de la mañana, puesto que estamos más descansados y no se hace tan pesado. Por esta razón, intenta buscar aquellas horas donde el estudio se te haga más ameno y donde creas que tu rendimiento es mejor.
5.Recuerda hacer pequeños descansos
A pesar de que hay gente que prefiere estudiar muchas horas seguidas, es muy valioso hacer pequeños descansos para ayudar a concentrarte y evitar la fatiga. Es clave que durante estos descansos no utilices dispositivos como el móvil o la televisión para evitar una distracción.